Euch ballert Sonntagmorgen die Kotze aus dem Leib, uns der Schweiß. Heut schon in den See gesprungen, eine Laufrunde gedreht, zuhause 100 Liegestütz gemacht oder bereits auf dem Weg ins Fitnessstudio?
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t.me/AGkoerperundgeist
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0:39 erst mal mit dem Schuh testen, ob’s nicht zu kalt ist, und dann ohne Zögern rein /:=)
Für den unbedarften Nachahmer ohne Vorverstählung wird sowas eher zu einer ‚Laufrunde mit Lungenentzündung‘.
Es sollte noch erwähnt werden, solche Extremspäße niemals allein zu unternehmen. Man könnte nicht nur unnütz tot sein, man würde mit seinem Ableben auch noch die SADS- Statistik verzerren.
Spaßiges Video. Aber mein momentan etwas abgekürzter Abendweg sind auch 6.2km mit diversen Steigungen. Allerdings hüpfe ich da nicht lang, sondern bewege mich in einem zügigem Marschtempo (mit entsprechendem Schuhwerk). Infantrie marschiert.